Wat een contrast

Zo extreem volgepland en drukbezet als mijn twee weken rondom de feestdagen waren, zo extreem leeg en rustig was mijn afgelopen week. Ter illustratie; ik heb in zes dagen maar één iemand een uurtje gezien en ben alleen mijn huisje uit geweest om (vanaf daar) te wandelen. Gelukkig voelde ik me niet zo eenzaam als het klinkt, integendeel, ik had dit juist zó nodig na die overweldigende iedereen-is-vrij-en-wil-afspreken-weken ervoor. Twee weken waarin ik me bijna elke dag voor iets heb moeten willen opladen, ookal waren dat allemaal leuke dingen waar ik ontzettend van genoten heb en duurden ze steeds maximaal twee uurtjes, bij mij hoort rondom elk activiteitje al een uitgebreide oplaad- (en bijkom)gebruiksaanwijziging. Deze week maximaal thuis cocoonen en dagenlang puur mijn eigen ding doen zónder die gebruiksaanwijzing was dus echt een verademing, zowel voor mijn lijf als voor mijn hoofd. Rust in de tent, pas op de plaats, take is slow & let it flow. Normaal probeer ik mijn week vooraf zo gevuld te krijgen dat ik elke 2-3 dagen iemand in real life zie of een activiteitje buiten huis heb, omdat ik ondertussen weet dat langer alleen zijn me alles behalve goed doet, me benauwd en verstikt. Dit geeft dus wel aan dat ik behoorlijk over mijn grens gegaan ben in de afgelopen  vakantieweken, want déze week gaf het me juist lucht en genot. Ik heb hier overigens met liefde vooraf heel bewust voor gekozen en heb dan ook zeker geen spijt van het over mijn grenzen gaan en alle bijbehorende klachten die ik daardoor gehad heb. Ondertussen weet ik dat het in dit soort vakantieperiodes nou eenmaal zo gaat: alles en iedereen komt tegelijk en er is zonder enige moeite een overvloed, overschot zelfs, aan sociale activiteitjes. Het blijft soms frustrerend dat ik in de vele normale weken voor maar een kwart hiervan al heel veel moeite moet doen, maar ik merk daarnaast ook dat ik dit terugkerende vakantiefenomeen steeds beter kan omarmen, ik het beste maak van dit grote contrast en vooral stilsta bij het voorrecht dat er heel veel lieve mensen zijn die in deze periodes aan mij (blijven) denken.💛

#wateencontrast #volgepland #leeggepland #fladderen #cocoonen #overprikkeld #onderprikkeld #uitbalans #nuweerinbalans #vakantiefenomeem #bevoorrecht #dankbaar #omarmen #genieten #cvs #me #hsp #solk #ptss #metvolleangstvooruit