Hoogsensitief, hooggevoelig, HSP-er. Dat ben ik. Of nou ja, ik ben natuurlijk meer dan dat, maar het is wel een groot onderdeel van wie ik ben, wat ik voel, denk en hoe ik me gedraag. Altijd al, ook als jong kind. Ik was me er alleen heel lang totaal niet bewust van. Sinds dat ik dit wel ben, zo’n jaar of zeven nu, zijn er een heleboel puzzelstukjes op hun plaats gevallen. Van hele grote stukken tot piepkleintjes, stukjes van heel vroeger tot aan vandaag de dag. Ik begrijp nu bijvoorbeeld veel beter waarom ik voor mijn 26e al drie burn-outs gehad heb, waarom ik vaak onverklaarbare lichamelijke klachten had/heb, waarom ik me áltijd raar en extreem anders voelde en waarom onder andere boosheid, ruzies en een slechte sfeer zo’n grote invloed op me hadden/hebben. Natuurlijk verklaart het niet alles honderd procent, maar het helpt me enorm om deze dingen, plus dus nog vele tientallen anderen, een veel positievere plek te geven. Ik merk bijvoorbeeld dat het me helpt om soms (ietsjepietsje) minder streng voor mezelf te zijn, een hele verademing. Ook ben ik het HSP-er zijn en mijn (angst)stoornissen, chronische vermoeidheid, ME en andere lichamelijke klachten steeds beter aan elkaar kunnen gaan verbinden, als één geheel gaan zien, waardoor ik mezelf en mijn grenzen steeds beter heb leren begrijpen en accepteren. Het afgelopen jaar ben ik daarnaast ook vooral de kracht en talentvolle kanten van mijn hoogsensitiviteit gaan zien en gebruiken, want die zijn er gelukkig ook meer dan genoeg. Dit zorgt er mede voor dat ik me er niet meer voor schaam, het verbloem, overschreeuw of wegstop, maar er steeds vaker zelfs trots op ben. Het maakt wie ik ben en ik zou (veruit meestal) niet meer zonder willen. Hooggevoeligheid maakt mijn leven naast meer uitdagend en frustrerend, juist ook héél vaak héél veel mooier en intenser. Daarom zie ik het bovenal als mijn unieke superkracht; HSPpowerrrr!
#superpower #powerwoman #hsppowerrrr #🦸♀️ #superkracht #trotsopmijnvoelsprieten #hsp #jippiejajee #hoogsensitief #extraliefencreatief #hooggevoeligheid #nooitmeerkwijt #itsme #lllllaura #cvs #me #solk #ptss #metvolleangstvooruit
Reacties
Een reactie posten